加圧トレーニングとエステを同じ日に｜組み合わせる理由

2026.10.08

当ジムは、加圧トレーニングとエステを同じ場所で受けられます。

わざわざ組み合わせる理由を書いておきます。

使ったあとに、流す

トレーニングは、筋肉を使うところまでです。

使ったあとの体をそのままにしておくより、流してから帰るほうが、翌日の体の感じが変わります。

エステのアロマトリートメントは、リンパトリートメントで老廃物を流していくメニューです。トレーニングのあとに受けると、この流れがそのまま繋がります。

WINBACK®との組み合わせ

ラジオ波「WINBACK®」は、身体の内側から温めるものです。

温めてから、気になる脂肪やセルライトにアプローチし、そのあとアロマオイルで流していきます。

トレーニングで体が温まっている状態から入れるので、相性のいい組み合わせです。

当ジムが「加圧 × エステ × ピラティス」とお伝えしているのは、こういう理由からです。

セットの体験があります

エステ60分の内容は、アロマ40分＋WINBACK 20分です。

アロマの施術部位は、次のいずれかからお選びください。

• 背中・デコルテ・うで
• 下半身

※ 加圧トレーニング体験（¥3,000）とセットの特別価格です。

当日の所要時間

加圧トレーニングの体験だけでも、カウンセリング・お着替え・ご説明を含めて合計120分ほどかかります。

エステを足す場合は、さらに60分を見ておいてください。半日の予定で考えていただくのが安心です。

持ち物

シューズは不要です。

続けて受ける場合

エステには入会金がかかりません。

加圧トレーニングの会員でなくてもご利用いただけますし、会員の方が必要なときだけ足す、という使い方もできます。

店舗限定のお得な回数券もご用意しています。

料金の目安

加圧トレーニング（月謝制）

エステ（単体）

くわしくはエステのページをご覧ください。

ご予約

加圧トレーニングの体験は、ご予約ページから。

エステ単体のご予約は、ホットペッパービューティーから24時間受け付けています。

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